1. Trainingsplan Jahnhalle
| Uhrzeit | Training | Trainer |
|---|---|---|
| Montag | ||
| 08.30 Uhr - 09.30 Uhr | Gymnastik Frauen und Männer | Simone Wörner |
| 09.45 Uhr - 10.45 Uhr | Mutter-Kind-Turnen ab 1 Jahr | Lisa Anton |
| 17.15 Uhr - 18.00 Uhr | Turnen Vorschulalter Jungen und Mädchen (ab 5 Jahre) | Michael Frank Cathrin Frank |
| 18.00 Uhr - 19.00 Uhr | Turnen Buben ab 1. Klasse | Peter Leible Ann-Kathrin Wellach |
| 19.00 Uhr - 20.00 Uhr | Tabata, Intervalltraining / Core-Work | Leonie Fröhlich ab 27.09. |
| 20.00 Uhr - 21.30 Uhr | Turnen, gemischte Gruppe ab 16 + Jungebliebene | Michael Frank |
| Dienstag | ||
| 08.30 Uhr - 09.30 Uhr | Wirbelsäulengymnastik | Wilma Birk |
| 09.30 Uhr - 10.30 Uhr | Pilates/ Bauch-Beine-Po | Wilma Birk |
| 15.00 Uhr - 16.30 Uhr | Krabbelgruppe | Melissa Wörner Anmeldung unter: melissawoerner@web.de |
| 17.00 Uhr - 18.00 Uhr | Turnen Mädchen 1. und 2. Klasse | Peter Leible Paula Vogt |
| 18.00 Uhr - 19.00 Uhr | gem. Wirbelsäulengymnastik | Wilma Birk |
| 19.00 Uhr - 20.00 Uhr | Pilates / Bauch-Beine-Po | Wilma Birk |
| Mittwoch | ||
| 16.00 Uhr - 17.00 Uhr | Kinderturnen Alter: 3 Jährige | Silvia Lindhorst |
| 17.00 Uhr - 18.00 Uhr | Kinderturnen Alter 4-5 Jährige | Silvia Lindhorst |
| 18.00 Uhr - 19.00 Uhr | Gymnastik für jung gebliebene Frauen | Simone Wörner |
| 19.00 Uhr - 20.00 Uhr | Gymnastik für Frauen | Michaela Schnaubelt |
| Donnerstag | ||
| 17.00 Uhr - 18.30 Uhr | Turnen Mädchen 3. bis 4. Klasse | Tanja Otteni Claudia Siefert |
| 18.30 Uhr – 19.30 Uhr | Jugendfitness 12 - 18 Jahre | Paula Vogt |
| 20.00 Uhr - 22.00 Uhr | Jedermänner der Jahnhalle | Uwe Fröhlich |
| Freitag | ||
| 19.30 Uhr – 20.30 Uhr | ZUMBA® Fitness für: Teens Jugendliche und Erwachsene mit Jorge Alberto Cadavid Mazo | ab 01.10. alle zwei Wochen Wechsel mit Samstag Anmeldung (AB): 07805/7819383 oder E-Mail: sport@turnverein-urloffen.de |
| Samstag | ||
| 10.00 Uhr - 11.00 Uhr | ZUMBA® Fitness für: Teens Jugendliche und Erwachsene mit Jorge Alberto Cadavid Mazo | ab 25.09. alle zwei Wochen Wechsel mit Freitag Anmeldung (AB): 07805/7819383 oder E-Mail: sport@turnverein-urloffen.de |
2. Trainingsplan Schauenburghalle
| Uhrzeit | Training | Trainer |
|---|---|---|
| Dienstag | ||
| 19.00 Uhr - 22.00 Uhr | Volleyball: Jugendliche ab 15 Jahre und Erwachsene | Daniel Dietmann |
| Donnerstag | ||
| 20.30 Uhr - 22.00 Uhr | Jedermänner | Martin Schermann |
| Freitag | ||
| 15.30 Uhr - 17.00 Uhr | Leichtathletik ab 5 Jahre | Mina Glatt |
| 17.00 Uhr – 18.30 Uhr | Leichtathletik ab 3. - 4. Klasse | Martin Schermann Mina Glatt |
3. Trainingsplan Gymnastikräume KG in der Jahnhalle
| Uhrzeit | Training | Trainer/in |
|---|---|---|
| Montag | ||
| 17.30 Uhr – 18.30 Uhr | Tänzerische Früherziehung | Janine Griener Claudia Siefert |
| Dienstag | ||
| 17.30 Uhr - 18.30 Uhr | Moving Kids, Tanz 1. - 4. Klasse | Lorena Strosack |
| 18.30 Uhr - 19.30 Uhr | Diamond Dancer, Tanz ab 12 Jahre | Lorena Strosack |
| 19.30 Uhr - 20.30 Uhr | Power Weibs, Tanz ab 16 Jahre | Lorena Strosack |
| Mittwoch | ||
| 19.00 Uhr - 20.00 Uhr | Tabata, Intervalltraining / Core-Work | Leoni Fröhlich ab 22.09. |
4. Trainingsplan Natur/Outdoor (Treffpunkt vor der Jahnhalle) Volleyballfeld
| Uhrzeit | Training | Trainer |
|---|---|---|
| Montag | ||
| 18.30 Uhr - 19.30 Uhr | Nordic Walking Stöcke zum Ausprobieren können geliehen werden | Lisa Anton Anmeldung unter 0160/91131475 |
| Dienstag | ||
| 19.00 Uhr - 22.00 Uhr | Volleyball: Jugendliche ab 15 Jahre und Erwachsene | Daniel Dietmann |
| Mittwoch | ||
| 19.00 Uhr - 20.00 Uhr | Outdoor Active | Ann-Kathrin Wellach |
5. Jumping Raum im Gymnastikkeller in der Jahnhalle
| Uhrzeit | Training | Trainer/in |
|---|---|---|
| Dienstag | ||
| 18.30 Uhr – 19.30 Uhr | Jumping®Fitness | Lisa Teufel Wenige Plätze! Anmeldung (AB): 07805/7819838 oder E-Mail: sport@turnverein-urloffen.de |
| Donnerstag | ||
| 18.30Uhr – 19.30 Uhr | Jumping®Fitness | Lisa Teufel Wenige Plätze! Anmeldung (AB): 07805/7819838 oder E-Mail: sport@turnverein-urloffen.de |