1. Trainingsplan Jahnhalle
| Uhrzeit | Training | Trainer |
|---|---|---|
| Montag | ||
| 08.30 Uhr - 09.30 Uhr | Gymnastik Frauen und Männer | Simone Wörner |
| 15.00 Uhr - 16.30 Uhr | Eltern-Kind-Turnen ab 1,5 Jahren | Lisa Sauer Michelle Huber Anmeldung bei Michelle unter 0175 8939783 |
| 16.45 Uhr - 17.30 Uhr | Kinderturnen Alter: 5/6 Jährige | Michael Frank Lilly Mill |
| 17.30 Uhr - 18.15 Uhr | Turnen Buben 1. und 2. Klasse | Peter Leible Lisa Anton |
| 18.15 Uhr - 19.15 Uhr | Turnen Buben ab 3. Klasse | Peter Leible Lisa Anton |
| 19.15 Uhr - 20.00 Uhr | Allgemeines Turnen | Peter Leible |
| 20.00 Uhr - 21.30 Uhr | Turnen, gemischte Gruppe ab 16 + Jungebliebene | Michael Frank |
| Dienstag | ||
| 08.30 Uhr - 09.30 Uhr | Wirbelsäulengymnastik | Wilma Birk nur mit Anmeldung bei Wilma unter 07805 4167 |
| 09.30 Uhr - 10.30 Uhr | Pilates/ Bauch-Beine-Po (mit Zusatzbeitrag) | Wilma Birk |
| 15.00 Uhr - 16.00 Uhr | WIRBELWIND - Bewegung, Spiel & Tanz- (Kinder von 3 - 6 Jahren) | Lisa Sauer Michelle Huber Anmeldung erforderlich! Lisa: 0151 72514706 Michelle: 0175 8939783 |
| 17.00 Uhr - 18.00 Uhr | Turnen Mädchen 1. und 2. Klasse | Peter Leible Senem Dogrulmaz Emely Wollmann |
| 18.00 Uhr - 19.00 Uhr | gem. Wirbelsäulengymnastik | Wilma Birk nur mit Anmeldung bei Wilma unter 07805 4167 |
| 19.00 Uhr - 20.00 Uhr | Pilates / Bauch-Beine-Po | Wilma Birk |
| Mittwoch | ||
| 15.45 Uhr - 16.45 Uhr | Kinderturnen Alter 3-4 Jährige | Dominique Schmidt Nora Klusal Lotta Reinert Lilly Mill Anmeldung unter 0176 64930031 |
| 17.00 Uhr - 18.00 Uhr | Kinderturnen Alter 4-5 Jährige | Vera Aßmus Marie Zoike Lotta Reinert Lilly Mill Anmeldung bei Vera unter 0179/4634692 |
| 18.00 Uhr - 19.00 Uhr | Gymnastik für jung gebliebene Frauen | Simone Wörner |
| 19.00 Uhr - 20.00 Uhr | Gymnastik für Frauen | Michaela Schnaubelt |
| Donnerstag | ||
| 17.00 Uhr - 18.15 Uhr | Turnen Mädchen 3. bis 4. Klasse | Tanja Otteni Anna Böhly |
| 18.15 Uhr - 19:45 Uhr | Turnen Mädchen 5. bis 7. Klasse | Tanja Otteni Anna Böhly |
| 20.00 Uhr - 22.00 Uhr | Jedermänner der Jahnhalle | Uwe Fröhlich |
| Freitag | ||
| 19.30 Uhr - 20.30 Uhr | ZUMBA® Fitness für Teens, Jugendliche und Erwachsene | Clara Petzold |
2. Trainingsplan Schauenburghalle
| Uhrzeit | Training | Trainer |
|---|---|---|
| Dienstag | ||
| 17.00 Uhr - 19.00 Uhr | Leichtathletik ab 10 jahren (BEI GUTEM WETTER AM KLEINSPEILFELD HINTER DER SCHWARZWALDHALLE!) | Martin Schermann |
| 19.00 Uhr - 22.00 Uhr | Volleyball: Jugendliche ab 16 Jahre und Erwachsene | Daniel Dietmann Mareike Feger |
| Donnerstag | ||
| 20.30 Uhr - 22.00 Uhr | Jedermänner | Martin Schermann |
| Freitag | ||
| 16.00 Uhr - 17.00 Uhr | Leichtathletik ab 5 Jahre | Marie Zoike Jan Tejkl Emma Schneider |
| 17.00 Uhr – 18.30 Uhr | Leichtathletik ab 3. Klasse | Martin Schermann Nicole Ell |
3. Trainingsplan Gymnastikräume KG in der Jahnhalle
| Uhrzeit | Training | Trainer/in |
|---|---|---|
| Montag | ||
| 17.30 Uhr – 18.30 Uhr | Tänzerische Früherziehung | Janine Griener Melissa Wörner Anmeldung bei Janine unter 0176/43766949 |
| 19.00 Uhr - 20.00 Uhr | Tabata, Intervalltraining / Core-Work | Leonie Fröhlich |
| Dienstag | ||
| 18.00 Uhr - 19.00 Uhr | Tanzen ab 1. Klasse | Emely Wollmann |
| 19.30 Uhr - 21.00 Uhr | Power Weibs, Tanz ab 16 Jahre | Lorena Strosack |
| Mittwoch | ||
| 17.45 Uhr - 18.45 Uhr | Yoga | Milena Geiler Anmeldung erforderlich! 0174 6688318 |
| 19.00 Uhr - 20.00 Uhr | Tabata, Intervalltraining / Core-Work | Leonie Fröhlich |
4. Trainingsplan Natur/Outdoor (Treffpunkt vor der Jahnhalle) Volleyballfeld
| Uhrzeit | Training | Trainer |
|---|---|---|
| Dienstag | ||
| 19.00 Uhr - 22.00 Uhr | Volleyball: Jugendliche ab 16 Jahre und Erwachsene | Daniel Dietmann Mareike Feger |
5. Jumping Raum im Gymnastikkeller der Jahnhalle
| Uhrzeit | Training | Trainer/in |
|---|---|---|
| Donnerstag | ||
| 18.30Uhr – 19.30 Uhr | Jumping®Fitness | Lisa Teufel |