1. Trainingsplan Jahnhalle
| Uhrzeit | Training | Trainer |
|---|---|---|
| Montag | ||
| 08.30 Uhr - 09.30 Uhr | Gymnastik Frauen und Männer | Simone Wörner |
| 16.45 Uhr - 17.30 Uhr | Kinderturnen Alter: 5/6 Jährige | Michael Frank Senem Sanli |
| 18.00 Uhr - 19.00 Uhr | Turnen Buben ab 1. Klasse | Peter Leible Ann-Kathrin Wellach |
| 19.00 Uhr - 20.00 Uhr | Allgemeines Turnen | Peter Leible |
| 20.00 Uhr - 21.30 Uhr | Turnen, gemischte Gruppe ab 16 + Jungebliebene | Michael Frank |
| Dienstag | ||
| 08.30 Uhr - 09.30 Uhr | Wirbelsäulengymnastik | Wilma Birk |
| 09.30 Uhr - 10.30 Uhr | Pilates/ Bauch-Beine-Po | Wilma Birk |
| 15.00 Uhr - 16.30 Uhr | Krabbelgruppe | Melissa Wörner Anmeldung unter: melissawoerner@web.de |
| 17.00 Uhr - 18.00 Uhr | Turnen Mädchen 1. und 2. Klasse | Peter Leible Paula Vogt |
| 18.00 Uhr - 19.00 Uhr | gem. Wirbelsäulengymnastik | Wilma Birk |
| 19.00 Uhr - 20.00 Uhr | Pilates / Bauch-Beine-Po | Wilma Birk |
| Mittwoch | ||
| 15.00 Uhr - 16.00 Uhr | Mutter-Kind-Turnen ab 1,5 Jahren | Kim Föll |
| 16.00 Uhr - 17.00 Uhr | Kinderturnen Alter: 3 Jährige | Lisa Anton Marie Zoike |
| 17.00 Uhr - 18.00 Uhr | Kinderturnen Alter 4-5 Jährige | Vera Aßmus Marie Zoike Anmeldung bei Vera unter 0179/4634692 |
| 18.00 Uhr - 19.00 Uhr | Gymnastik für jung gebliebene Frauen | Simone Wörner |
| 19.00 Uhr - 20.00 Uhr | Gymnastik für Frauen | Michaela Schnaubelt |
| Donnerstag | ||
| 17.00 Uhr - 18.30 Uhr | Turnen Mädchen 3. bis 5. Klasse | Tanja Otteni Claudia Siefert |
| 18.30 Uhr – 19.30 Uhr | Jumping®Fitness | Lisa Teufel Anmeldung auf den AB: 07805-7819838 oder per Mail: sport@turnverein- urloffen.de |
| 20.00 Uhr - 22.00 Uhr | Jedermänner der Jahnhalle | Uwe Fröhlich |
| Freitag | ||
| 19.30 Uhr – 20.30 Uhr | ZUMBA® Fitness für: Teens Jugendliche und Erwachsene Findet im Wechsel statt mit Samstag | Jorge Alberto Cadavid Mazo Anmeldung (AB): 07805/7819383 oder E-Mail: sport@turnverein-urloffen.de |
| Samstag | ||
| 10.00 Uhr - 11.00 Uhr | ZUMBA® Fitness für: Teens Jugendliche und Erwachsene Findet im Wechsel statt mit Freitag | orge Alberto Cadavid Mazo Anmeldung (AB): 07805/7819383 oder E-Mail: sport@turnverein-urloffen.de |
2. Trainingsplan Schauenburghalle
| Uhrzeit | Training | Trainer |
|---|---|---|
| Dienstag | ||
| 19.00 Uhr - 22.00 Uhr | Volleyball: Jugendliche ab 16 Jahre und Erwachsene | Daniel Dietmann Mareike Feger |
| Donnerstag | ||
| 20.30 Uhr - 22.00 Uhr | Jedermänner | Martin Schermann |
| Freitag | ||
| 15.30 Uhr - 17.00 Uhr | Leichtathletik ab 5 Jahre | Mina Glatt |
| 17.00 Uhr – 18.30 Uhr | Leichtathletik ab 3. -Klasse | Martin Schermann Nicole Ell |
3. Trainingsplan Gymnastikräume KG in der Jahnhalle
| Uhrzeit | Training | Trainer/in |
|---|---|---|
| Montag | ||
| 17.30 Uhr – 18.30 Uhr | Tänzerische Früherziehung | Janine Griener Claudia Siefert Anmeldung bei Janine unter 0176/643766949 |
| 19.00 Uhr - 20.00 Uhr | Tabata, Intervalltraining / Core-Work | Leonie Fröhlich |
| Dienstag | ||
| 19.30 Uhr - 21.00 Uhr | Power Weibs, Tanz ab 16 Jahre | Lorena Strosack |
| Mittwoch | ||
| 17.30 Uhr - 18.30 Uhr | Moving Kids, Tanz 1. - 4. Klasse | Lorena Strosack |
| 19.00 Uhr - 20.00 Uhr | Tabata, Intervalltraining / Core-Work | Leonie Fröhlich |
| Donnerstag | ||
| 18.30 Uhr - 19.30 Uhr | Jugendfitness 12-18 Jahre | Paula Vogt |
4. Trainingsplan Natur/Outdoor (Treffpunkt vor der Jahnhalle) Volleyballfeld
| Uhrzeit | Training | Trainer |
|---|---|---|
| Dienstag | ||
| 19.00 Uhr - 22.00 Uhr | Volleyball: Jugendliche ab 16 Jahre und Erwachsene | Daniel Dietmann Mareike Feger |